Darganfod Llesiant yng Ngŵyl Llesiant ac Ymarfer Awyr Agored yng Nghymru – Croeso i Wellsynergy 2024!
Ymdrochwch eich hun yn y natur ac adfywiwch eich meddwl, corff ac ysbryd yn ein Gŵyl Llesiant ac Ymarfer Awyr Agored.
Wedi’i lleoli ar gefnlen ysblennydd cefn gwlad Cymru, mae’r ŵyl hon yn gyfuniad perffaith o antur, llesiant ac ymlacio.
Uchafbwyntiau’r Ŵyl:
- Sesiynau Ioga a Myfyrdod – Dewch o hyd i’ch heddwch mewnol gyda ioga wrth godiad haul a myfyrdod dan arweiniad.
- Teithiau Cerdded a Dringo’r Mynyddoedd – Darganfyddwch lwybrau godidog yng nghanol y Parc Cenedlaethol. cost ychwanegol, nifer cyfyngedig, rhaid archebu ymlaen llaw
- Syllu ar y Sêr – Mae ein nefoedd dywyll ymhlith y gorau yn y DU i syllu ar y sêr ac arsylwi bywyd gwyllt y nos. cost ychwanegol, nifer cyfyngedig, rhaid archebu ymlaen llaw
- Dosbarthiadau Ffitrwydd Awyr Agored – Cynyddwch eich egni gyda sesiynau ffitrwydd hwyliog a deinamig.
- Gweithdai Ymwybyddiaeth Ofalgar – Dysgwch dechnegau i reoli straen a gwella eglurder meddwl.
- Gweithdai Bwyta’n Iach – Darganfyddwch ryseitiau blasus a maethlon.
- Crefft Ysgol Goedwig
- Siaradwyr Gwadd
- Dringo – Rhowch gynnig ar ddringo am y tro cyntaf, neu profi’ch sgiliau ar ein wal ddringo – offer diogelwch yn cael ei ddarparu.
- Gweithgareddau Awyr Agored i Blant – Castell Neidio, helfeydd chwilod, celf a chrefft awyr agored.
- Sinema Awyr Agored – 2 noson, 2 sioe anhygoel i’w gwylio o dan y sêr.
- Bar Awyr Agored a Bwyd Ar Gael
- Cerddoriaeth Fyw
- Gwerthwyr Lleol a Stondinau Crefft
- Cyfarfod â’n Harwyr – Bydd y Tîm Achub Mynydd yn bresennol.
- Ac yn y blaen…
Dewch i ymuno â ni ar gyfer penwythnos bythgofiadwy yn Wellsynergy 2024!